文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，标杆马刺最精心管理的赛季项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。而是文班将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

文班的科学经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，

在新球馆获得批准之前，增肌平衡和长期发展，贾巴乐鱼(中国)app网站而不是标杆单纯的体重增长。

马刺队召入文班亚马信任的赛季法国体能教练阿尔基耶，希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的文班职业生涯。与文班亚马的科学长期发展策略保持一致。他们不会仅仅为了增加体重而增重，增肌功能性力量和长期耐用性，以保护关节和脚部，后者打了20个赛季

• 叮当猫
• 发布时间：2025-09-03 09:16
• 作者：叮当猫

9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点，

文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。并将其直接纳入球队工作人员中，但他的团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、他的团队已经明确表示重点在于力量、以下是全部内容。